脖子后面长了个硬疙瘩怎么办

脖子后面长硬疙瘩可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、脂肪瘤或纤维瘤引起，可通过局部热敷、外用药物、口服抗生素、手术切除或观察随访等方式处理。

1、毛囊炎：

毛囊炎是细菌感染毛囊引起的炎症，表现为红肿疼痛的硬结。保持皮肤清洁，避免挤压，可局部涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏，严重时需口服头孢类抗生素。反复发作需检查血糖排除糖尿病。

2、皮脂腺囊肿：

皮脂腺导管阻塞形成囊肿，质地较硬且可移动。较小囊肿无需处理，增大或感染时可外敷鱼石脂软膏促进消退，合并感染需口服阿莫西林。反复感染者建议手术完整切除囊肿壁。

3、淋巴结肿大：

颈部淋巴结反应性增生常由咽喉炎、口腔感染等引起。触诊质地韧、可活动，多伴有压痛。需治疗原发感染病灶，使用蒲地蓝消炎口服液等中成药，持续肿大超过2周需活检排除结核或肿瘤。

4、脂肪瘤：

脂肪瘤为良性软组织肿瘤，触诊柔软、边界清晰。直径小于3厘米且无症状可不处理，增大压迫神经或影响外观时，可通过脂肪抽吸术或外科切除术治疗，术后复发率低于5%。

5、纤维瘤：

纤维结缔组织增生形成硬质包块，生长缓慢。确诊需依靠超声检查，直径超过2厘米或短期迅速增大需手术切除并行病理检查，排除纤维肉瘤等恶性病变可能。

日常应注意保持颈部清洁干燥，避免抓挠刺激。饮食宜清淡，限制辛辣油腻食物，适当补充维生素A、C增强皮肤抵抗力。选择圆领衣物减少摩擦，睡眠时调整枕头高度减轻局部压迫。出现硬疙瘩持续增大、破溃流脓、伴随发热等症状时需及时就医，避免自行挑破或滥用偏方。定期自查颈部皮肤变化，中老年患者建议每年进行浅表超声检查。