尿结石怎样才能缓解疼痛

尿结石怎么才能能缓解疼痛？我们都知道，现在们的压力特别大，工作和家庭都要兼顾好，由于经常加班熬夜，面对应酬时，吃过多油腻食物以及喝酒等，都会对健康造成很大的危害，从而导致了尿结石的发生。当尿结石发作的时候会经常出现疼痛，不能正常的工作和生活，小编给患者们介绍一些护理尿结石的方法。

患上了尿结石疾病，在日常的生活当中出现了疼痛的现象的话，应采取以下几种方法：

1、热敷：患上了尿结石很痛的话，患者朋友可以采用热敷的方法。热敷可有助于解除输尿管的阵阵痉挛性收缩，减轻疼痛，用湿热毛巾或热水袋都可以，注意烫伤皮肤。

2、喝几口热水：热水刺激消化道后，通过神经反射可缓解输尿管的痉挛性收缩。

3、按压痛处：用右手拇指按压疼痛一侧的尿俞穴(在脊柱第二腰椎棘突旁开两横指处，有左右两个穴位点)或腰部的压痛点 顺时钟或逆时钟旋转按摩1～2分钟，可缓解疼痛。

4、镇定剂：服1～2片镇静剂有镇静止痛作用，也能降低人体对疼痛的敏感性，增加对疼痛的耐受程度。

5、用药：按医嘱使用镇痛药物，同时服用有排石通淋效果的中成药物进行排石治疗。

患者平时应多吃黑木耳，吃木耳能够对尿结石起到很好的保健作用，尤其是在患者发病时，能起到缓解痛苦的作用。工作之余，适当的做锻炼身体，无论工作有多繁忙，也不可忘记多喝水，患者每天至少要喝3000毫升的水分，来维持体内所需。