脑出血的预防

脑出血是近几年来发病率比较高的一种疾病，很多人的生活都受到脑出血的影响，脑出血的危害是比较大的，脑出血及时治好了以后也会出现偏瘫的后遗症，使患者丧失行为能力，使工作和生活都受到限制，导致脑出血的原因是有很多的，很多人可能对此不是很了解，下面我就跟大家分享一下导致脑出血的十大致命因素。

导致脑出血的原因是有很多的，主要的是十个致病因素，高血压和动脉粥样化都会引起脑出血的情况出现，患者的颅内肿瘤和动脉瘤也会引起脑出血。再有就是患者的脑部受到过重击，也会引起脑出血

酒精中毒和颅内肿瘤都会引起脑出血，如果患者在服用一些神经兴奋的药物，也会引起脑出血这种疾病，外界因素也会引起脑出血，脑部受过重击，还有一些不明的原因，也会引起脑出血，比如说患者的性格比较抑郁，爱生气，经常神经紧张，引起血压增高，都有可能引发脑出血，还有就是患者经常抽烟喝酒，体重比较胖，过度疲劳，用脑过度排便用力，都会引起脑出血的情况。

脑出血的危害是比较大的，我们在生活当中一旦得了脑出血，一定要好好的进行护理，比如说患者的饮食一定要清淡，情绪不要激动，一定要保持平和的心态，使脑部神经，不要那么兴奋，不要那么紧张，这样的话才有益于脑部的保护，在生活当中一定要多吃一些核桃，碧根果，夏威夷果这些坚果来补充脑营养，修复脑部血管。

得任何疾病都不是偶然的，所以很多病都和我们的生活作息有很大的关系，如果一些患者有先天性的身体毛病，一定要注意在生活当中的饮食习惯以及健康习惯，都需要改善一下，避免给身体带来更大的危害。