日常怎么照顾痴呆病人 掌握照顾痴呆病人的5个技巧

照顾痴呆病人需掌握日常生活管理、安全防护、认知训练、情绪安抚和营养支持5个技巧。

1、生活管理：

建立规律作息时间表，固定起床、用餐、服药和睡眠时间。简化日常任务步骤，将穿衣、洗漱等流程分解为可操作的指令。使用大字标签标注物品位置，避免因记忆障碍导致的混乱。保留患者熟悉的物品摆放方式，减少环境变动带来的焦虑感。

2、安全防护：

安装防滑垫和浴室扶手，移除地毯等易绊倒物品。锁好刀具、药品等危险品，使用防烫伤水温调节装置。为患者佩戴定位设备或身份手环，防止走失。夜间保持适度照明，避免黑暗导致定向力障碍加重。

3、认知训练：

通过老照片、音乐等触发远期记忆，进行回忆训练。玩简单棋牌游戏或拼图维持现有认知功能。鼓励朗读报纸段落或抄写文字延缓语言能力退化。避免直接纠正错误记忆，采用引导式提问帮助建立时间顺序感。

4、情绪安抚：

用平静语速和简短句子交流，避免复杂逻辑表述。当出现激越行为时转移注意力至喜爱的事物上。保持面部表情柔和，肢体接触前先语言告知。记录引发情绪波动的触发因素，提前做好应对预案。

5、营养支持：

选择易咀嚼吞咽的软质食物，将三餐分为5-6次少量进食。使用鲜艳餐具增强食欲，避免同时提供过多食物选择。补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和坚果，适量增加B族维生素摄入。监测饮水量，采用定时提醒方式预防脱水。

日常可陪同患者进行散步、园艺等低强度活动，维持肢体灵活性。室内布置应简洁明快，保留个人熟悉的生活痕迹。注意观察大小便情况，选择前开式易穿脱衣物。照顾者需定期寻求喘息服务支持，参加专业照护培训课程，保持自身心理状态稳定。与医生保持沟通，及时调整照护方案应对病情变化。