17岁得抑郁症的早期症状有哪些

17岁抑郁症早期症状主要有情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍、注意力下降和躯体不适。

1、情绪持续低落：

青少年表现为长期闷闷不乐，对日常活动失去愉悦感，可能突然哭泣或易怒。这种情绪变化超过两周且无明确诱因时需警惕，与青春期情绪波动不同，抑郁情绪具有持续性和弥散性特点。

2、兴趣减退：

原本热衷的社团活动、体育运动或社交聚会逐渐回避，甚至放弃长期坚持的爱好。典型表现为拒绝朋友邀约、长时间独处，部分患者会通过沉迷网络逃避现实。

3、睡眠障碍：

出现入睡困难或早醒等睡眠问题，也可能表现为睡眠时间显著延长但仍感疲惫。部分患者昼夜节律紊乱，白天昏睡夜间清醒，这种睡眠模式改变会影响脑内神经递质平衡。

4、注意力下降：

学习效率明显降低，上课走神、作业拖延情况加重，可能伴随记忆力减退。这种认知功能损害并非智力问题，而是抑郁症特有的思维迟缓表现，严重时会出现选择性课程厌学。

5、躯体不适：

常见不明原因头痛、胃痛、胸闷等躯体症状，体检无器质性病变。青少年抑郁症患者更倾向以躯体不适表达情绪问题，可能频繁请假就医却查不出病因。

建议家长关注青少年的情绪行为变化，保持每天30分钟以上户外运动有助于调节神经递质分泌，饮食中增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和坚果，建立固定睡眠时间表。当上述症状持续两周以上且影响社会功能时，需及时至精神心理科就诊评估，早期干预可显著改善预后。家庭支持方面应避免说教式沟通，多采用非评判性倾听，学校可适当调整课业压力。