血管疼是怎么回事 血管疼的3个原因要重视

血管疼痛可能由血管痉挛、静脉炎、动脉硬化等原因引起，需警惕血栓形成、血管壁损伤等病理变化。

1、血管痉挛：

寒冷刺激或情绪紧张可能导致血管异常收缩，引发阵发性疼痛。常见于手足末端，表现为局部苍白后紫绀伴刺痛感。可通过局部热敷、舒缓情绪缓解症状，反复发作需排查雷诺综合征等疾病。

2、静脉炎：

静脉血管壁炎症反应多与感染、输液刺激有关，表现为沿血管走向的条索状红肿热痛。可能与细菌感染、化学性损伤等因素有关，通常伴随皮肤温度升高。急性期需卧床休息并抬高患肢，严重者需抗凝治疗。

3、动脉硬化：

血管斑块形成导致管腔狭窄时，血流冲击可能引发钝痛或搏动性疼痛。常见于高血压、高血脂患者，多伴随间歇性跛行症状。需控制血压血脂，斑块严重狭窄时需考虑血管支架手术。

日常应注意避免久坐久站，每小时活动肢体促进血液循环。饮食上增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，减少动物内脏摄入。适度进行快走、游泳等有氧运动，运动时出现持续疼痛应立即停止。戒烟限酒，冬季注意肢体保暖，糖尿病患者需定期检查足部血管状况。疼痛持续超过24小时或伴随皮肤溃烂、发热时需及时血管外科就诊。