高压140低压90需要吃药吗
发布于 2025/01/07 08:49 复禾健康
发布于 2025/01/07 08:49 复禾健康
高压140低压90属于高血压的临界值,是否需要吃药需根据具体情况决定。如果伴有其他心血管风险因素或已出现相关症状,建议在医生指导下用药;若无明显症状且生活方式健康,可通过调整饮食和运动控制血压。
血压值140/90mmHg处于高血压的临界范围,医学上称为“高血压前期”。是否需要药物治疗取决于多个因素,包括年龄、性别、家族史、是否患有糖尿病、高血脂等慢性病,以及是否存在心脑血管疾病的风险。对于单纯血压偏高但无其他健康问题的人群,医生通常会建议先通过生活方式干预来控制血压。例如,减少盐分摄入,每日食盐量控制在5克以下;增加富含钾的食物,如香蕉、菠菜和土豆;每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。戒烟限酒、保持健康体重和规律作息也有助于降低血压。
如果生活方式调整后血压仍未达标,或已出现头痛、头晕、视力模糊等症状,医生可能会建议使用降压药物。常见的降压药物包括利尿剂如氢氯噻嗪、钙通道阻滞剂如氨氯地平和血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利。具体用药方案需根据个体情况制定,切勿自行用药。定期监测血压并记录变化,有助于医生评估治疗效果和调整用药。对于高血压患者,建议每3-6个月进行一次全面体检,包括血脂、血糖和肾功能检查,以预防并发症的发生。
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