手臂很多小疙瘩是什么情况

手臂出现大量小疙瘩可能由毛周角化症、湿疹、接触性皮炎、汗疱疹或过敏性皮炎等皮肤问题引起。

1、毛周角化症：

毛周角化症表现为毛囊口角化异常形成的小丘疹，触感粗糙。多发于上臂外侧，与遗传因素或维生素A缺乏相关。可通过外用尿素软膏、水杨酸软膏改善角质代谢，日常使用保湿剂缓解症状。

2、湿疹：

湿疹常伴随红斑、丘疹及瘙痒，可能与皮肤屏障功能障碍或免疫异常有关。急性期需避免搔抓，局部使用氢化可的松乳膏等糖皮质激素药物，慢性期加强皮肤保湿护理。

3、接触性皮炎：

接触洗衣粉、金属饰品等致敏原后出现的红色丘疹或水疱，伴有明显刺痒感。需立即脱离过敏源，严重时可口服氯雷他定等抗组胺药物，局部冷敷缓解症状。

4、汗疱疹：

夏季多发于手掌、指侧及手臂的透明小水疱，与汗腺导管阻塞或精神压力相关。保持患处干燥通风，避免使用刺激性清洁剂，必要时短期外用糠酸莫米松乳膏控制炎症。

5、过敏性皮炎：

食物、花粉等过敏原引发的皮肤变态反应，表现为密集红色丘疹伴剧烈瘙痒。需通过过敏原检测明确诱因，急性发作期可遵医嘱使用地奈德乳膏联合口服西替利嗪。

建议穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激，避免使用碱性沐浴露。日常可补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，沐浴后及时涂抹保湿霜。若皮疹持续扩散、出现渗液或发热等症状，需立即就医排查真菌感染或自身免疫性疾病。保持规律作息与适度运动有助于改善皮肤屏障功能。