手腕关节处凸起个疙瘩是怎么回事

手腕关节处凸起的疙瘩可能由腱鞘囊肿、脂肪瘤、类风湿结节、痛风石、表皮样囊肿等原因引起，可通过穿刺抽液、药物注射、手术切除等方式治疗。

1、腱鞘囊肿：

腱鞘囊肿是手腕凸起最常见的原因，表现为圆形或椭圆形囊性肿物，质地较硬且有弹性。囊肿多由关节囊或腱鞘退变形成，与长期重复性手腕动作有关。体积较小且无症状者可观察，较大囊肿可通过穿刺抽吸或手术切除。

2、脂肪瘤：

脂肪瘤是由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，触诊质地柔软且可推动。生长缓慢的脂肪瘤通常无需处理，若影响关节活动或出现疼痛，可考虑手术切除。需注意与脂肪肉瘤等恶性肿瘤鉴别。

3、类风湿结节：

类风湿关节炎患者可能在手腕伸侧出现质硬无痛的皮下结节，直径数毫米至数厘米不等。结节形成与免疫复合物沉积有关，需通过抗风湿药物治疗原发病，局部结节较大时可考虑糖皮质激素注射。

4、痛风石：

长期高尿酸血症患者可能在关节周围形成黄白色痛风石，破溃后可排出石灰样物质。急性发作期需使用秋水仙碱或非甾体抗炎药，慢性期需降尿酸治疗。体积较大痛风石需手术清理。

5、表皮样囊肿：

因外伤导致表皮植入真皮形成的囊肿，囊壁为复层鳞状上皮，内容物为角蛋白。囊肿生长缓慢，合并感染时会出现红肿疼痛。治疗需完整切除囊壁，合并感染时需先抗感染治疗。

日常应注意避免手腕关节过度劳损，工作时可佩戴护腕分散压力。饮食上保证优质蛋白摄入促进组织修复，痛风患者需限制高嘌呤食物。观察肿块变化情况，若出现快速增长、疼痛加剧、皮肤破溃等表现需及时就医。适当进行手腕屈伸锻炼可增强关节稳定性，但应避免提拿重物等加重负担的动作。