该怎样做好白癜风的护理

白癜风患者要不仅要积极治疗，同时做好日常护理，虽对白癜风的有着很大的影响。那么，怎样做好白癜风的日常护理?

1.避免日光暴晒，夏天就要到了，强烈的日光照射和紫外线照射对白癜风患者是不利的。所以，白癜风患者在出门时一定要做好护理工作，避免皮肤直接暴露在烈日下，强烈的紫外线会杀死皮肤内的黑色素细胞，影响白斑的恢复。白癜风患者在出门前可以涂抹防晒霜，穿一件深色的薄衫，带一把防紫外线的太阳伞，这样可以有效的防晒，不过建议白癜风患者尽量不要在正午时间出门，因为正午的太阳是毒的。

2.少用有刺激的药品或化妆品，一般外涂的药具有很大的副作用，会产生依赖性。而化妆品中也含有很多对人体有害的化学物质，这些化学物质会影响黑色素的合成，使病情加重。所以，我们要尽量少用这些有刺激性的东西，以免影响治疗效果。

3.保持良好心态，积极乐观的心态有助于患者的康复，治疗过程要有耐心和信心，治疗过程相对较长，不能因为见不到疗效就放弃治疗，这是不可取的，一定要持之以恒;

4.科学合理饮食，白癜风患者的饮食有很多禁忌，不能单纯凭自己的喜好饮食，故不能偏食。多吃富含酪氨酸和微量元素(铜、锌、铁)的食物，少吃富含Vc的食物以及辛辣的食物。