石斛有什么副作用

石斛是一种常见的中药材，具有滋阴清热、益胃生津的功效，但长期或过量使用可能引发副作用，如胃肠不适、过敏反应和药物相互作用。

石斛的主要副作用包括胃肠不适、过敏反应和药物相互作用。胃肠不适表现为恶心、呕吐、腹泻等症状，尤其是空腹服用时更容易发生。过敏反应可能表现为皮肤瘙痒、红肿、皮疹等，严重时甚至可能引发呼吸困难。石斛中的某些成分可能与特定药物发生相互作用，影响药效或增加不良反应风险，例如与抗凝血药物、降糖药物或免疫抑制剂同时使用时需谨慎。石斛性寒，体质虚寒的人群长期服用可能导致腹泻、畏寒等不适症状。

使用石斛时需注意以下几点：第一，避免空腹服用，建议饭后半小时服用，以减少胃肠刺激。第二，初次使用时应从小剂量开始，观察身体反应，如出现过敏症状应立即停用并就医。第三，服用石斛期间避免与抗凝血药物、降糖药物等同时使用，或在医生指导下调整用药方案。第四，体质虚寒的人群应减少石斛的摄入量，或搭配温性药材如枸杞、红枣等以平衡药性。第五，选择正规渠道购买石斛，避免因质量问题引发额外风险。