广州白癜风患者冬季饮食攻略

我们都知道白癜风比较顽固，因此我们在治疗的同时，还要做好饮食的护理，合理的饮食能帮助疾病恢复，反之，不合理的饮食则会加重病情，那么，饮食上白癜风冬季该怎么办呢？

一、多吃产热矿物质

白癜风患者补充富含钙和铁的食物，也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。

许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者，可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。

二、多吃产热食物

新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。

三、含碘丰富的食物

胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。

温馨提醒：饮食可以促进白癜风的康复，但想要康复还是应该尽早到正规专业的白癜风医院治疗，希望广大患者早日康复。