怀孕前来月经吗 怀孕前的常见症状揭晓

怀孕前不会来月经，常见症状包括停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡、尿频等。

1、停经：

怀孕最明显的早期症状是月经停止。受精卵着床后，体内激素水平变化会抑制子宫内膜脱落，导致月经中断。若育龄女性出现月经延迟超过一周，建议进行早孕检测。

2、乳房胀痛：

怀孕初期体内雌激素和孕激素水平升高，会刺激乳腺腺泡发育，导致乳房胀痛、敏感，乳晕颜色可能加深。这种症状多在受孕后1-2周出现，程度因人而异。

3、恶心呕吐：

约50%孕妇会出现早孕反应，主要表现为晨起恶心、呕吐，与绒毛膜促性腺激素水平升高有关。症状多在妊娠6周出现，12周后逐渐缓解。少量多餐、避免空腹可减轻不适。

4、疲劳嗜睡：

孕早期黄体酮水平显著升高，具有镇静作用，加之机体代谢加快，孕妇常感疲倦乏力、嗜睡。建议每天保证8-10小时睡眠，午后可适当小憩。

5、尿频：

子宫增大压迫膀胱，以及肾脏血流量增加导致滤过率升高，使孕妇排尿次数增多。此现象在孕早期和孕晚期尤为明显，属正常生理变化，但需与尿路感染鉴别。

备孕期间建议保持规律作息，每日摄入400微克叶酸，避免烟酒和生冷食物。适当进行散步、瑜伽等低强度运动，维持BMI在18.5-23.9之间。出现疑似妊娠症状时，可使用晨尿进行早孕试纸检测，建议检测2-3次以提高准确性。若确认怀孕，应在孕6-8周进行首次产检，建立孕期保健档案。整个孕期需保持心情愉悦，定期监测血压、血糖等指标，发现异常及时就医。