广州冬季皮肤干和痒，该怎么办？

广州的冬季的绝对温度不低，但冷感强烈，而且很干燥，这使得皮肤也越来越干，甚至出现痒感，令人坐立不安。有很多人不懂得护理，甚至有的洗澡时烫洗痒处，过程中很舒服，但过后只会更痒，因为烫洗破坏了皮肤的天然保护屏障。那么我们该怎么办呢？你需做好以下四点。

一．减少洗澡：有很多人非常享受洗澡的过程，可以在浴室待一到两个小时，甚至更久。但是冬季若是长时间的洗澡，容易造成水分过多的蒸发，严重的可导致脱水。沐浴产品选择带有保湿效果的，洗完澡后建议及时涂抹身体乳。

二．滋润保湿：大家对于保湿一定不会感到陌生，但是保湿是为了什么呢?其实保湿就是为了锁住水分防止水分流失，这样可以很大程度的保护我们的皮肤不干燥。各个部位的保湿方法也是不同的，这些都是大学问。举个例子，就像面部的保湿工作，做好基础清洁后，要使用滋润型的化妆水，起到深入补水的作用。每次洗完手也要及时的涂抹护手霜。

三．有效补水：大家都知道干燥的季节要多多喝水，以保持身体的水分供应。一定不要等到口渴了再去喝水，因为那时的皮肤已经处于极度缺水的状态了。早晨起床可以喝一杯谈盐水，若不喜欢喝盐水的话，温开水也是可以的。这么做是为了帮助身体清除体内的垃圾，起到排毒的作用。

四远离过敏：对于肌肤敏感的人来说，换季的时候一定要注意过敏问题。要时刻注意自己皮肤的变化，远离可致敏的东西。护肤品要选择对肌肤无刺激且有舒缓作用的。

广州的秋冬季干燥，使得皮肤也容易干燥，而引起各种皮肤问题，严得的还能影响学习、工作与生活，所以皮肤问题是重中之重。做好日常护理工作，让皮肤远离干燥，远离骚痒。