鼻窦炎引起头痛怎么办

鼻窦炎引起的头痛可以通过缓解炎症和改善鼻腔通气来减轻症状。鼻窦炎是一种常见的上呼吸道疾病，通常由感染、过敏或鼻腔结构异常引起，导致鼻窦内黏膜肿胀和分泌物堆积，进而引发头痛。

鼻窦位于面部骨骼中，与鼻腔相连，正常情况下充满空气。当鼻窦发炎时，黏膜肿胀会阻塞鼻窦开口，分泌物无法正常排出，压力增加，刺激神经末梢，从而引发头痛。这种头痛通常集中在额头、眼眶周围或脸颊，可能伴有鼻塞、流脓涕、嗅觉减退等症状。

缓解鼻窦炎引起的头痛，可以从以下几个方面入手。保持鼻腔湿润很重要，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原，减轻黏膜肿胀。热敷面部也能促进血液循环，缓解鼻窦压力。如果头痛较重，可以在医生指导下使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但需注意避免长期依赖。对于过敏性鼻窦炎，可以尝试使用抗组胺药物或鼻用激素喷雾，减少炎症反应。

如果症状持续超过一周，或伴有发热、面部肿胀、视力模糊等情况，建议及时就医。医生可能会根据病情开具抗生素或其他治疗方案。平时注意预防鼻窦炎复发，避免接触过敏原，保持室内空气湿润，增强免疫力，减少感冒和上呼吸道感染的风险。