淘米水洗脸到底有哪些好处 女人必看

淘米水的好处也是要我们多了解了，到底如何护理好自己的肌肤，你都知道吗，在生活中经常被直接倒掉，或者是用来浇花，其实用淘米水洗脸是非常好的，具有很多的好处，而且淘米水还有很多其它的妙用之处，有很多人洗脸都是不正确的，洗脸不干净，下面就教你怎样正确洗脸。

淘米水洗脸的好处

1、洁净肌肤，淘米水洗脸可以起到清洁皮肤的作用，而且淘米水当中含有一些淀粉、蛋白质等物质，对皮肤是非常好的，可以淡化脸上的色素，还可以防止脂肪粒的发生。长期坚持用淘米水洗脸的话，可以使皮肤变得更加的光滑、细腻。

2、美白，淘米水洗脸具有美白肌肤的作用，因为淘米水当中含有大量的维生素，对皮肤可以起到保护的作用，能够减少紫外线辐射的刺激，还可以预防黑色素的生成，所以经常用淘米水洗脸具有美白的作用。

3、祛痘，淘米水洗脸还具有祛痘的作用，淘米水洗脸对皮肤非常哪个好，能够减少油脂的分泌，可以抑制青春痘、毛孔粗大等问题，所以用淘米水洗脸可以祛痘，减少皮肤刺激，使皮肤恢复光滑亮丽。

4、去油质，每天淘米的时候倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。

洗脸的正确方法

1、用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人多，而这一步也是重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

3、轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

4、清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

5、检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

6、用冷水撩洗20下

后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

淘米水的妙用

1、去污,淘米水中含有生物碱，去污能力非常的强，在我爷爷奶奶那一辈的人没有洗洁剂，大家都是用淘米水来洗碗的，洗的非常的干净。淘米水不仅去污力强，还不含任何有害的化学物质，胜过洗洁剂，所以用淘米水来清洗蔬菜水果适合不过了，淘米水呈弱酸性，可分解蔬菜水果上的农药残留，还可以洗比较难洗的大肠、猪肚等等。

2、洗头，淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以经常用淘米水洗头可以让头发变的黑亮顺滑。

3、养颜嫩肤,淘米水中含有淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，所以长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。

4、清洗衣物,淘米水还可以用来清洁白色的衣物，将白色衣物浸泡在淘米水中10分钟，然后再用肥皂清洗，这样能够让白色衣物更加洁白。另外把有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再按常规搓洗，衣服上的霉斑就可去除。

5、防锈,家中的菜刀、剪刀、铁锅等铁制器具非常容易生锈，那么我们经常用比较浓的淘米水清洗它们，就可以起到防止生锈的作用。如果已经生锈，可在水淘米水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

6、除腥味,切过腥味食材的菜板和菜刀，用淘米水洗刷，能除去腥臭味。带有腥味的食材，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，就可去除它的腥味。

7、花草施肥，淘米水中养分充足，用淘米水浇花草，可使花草叶绿茎壮，花色分外鲜艳。

结语：本文的介绍，我们都是要多注意了解的。看了以上的淘米水的好处，是不是觉得平时将淘米水倒掉是一个非常错误的做法呢，淘米水不仅洗脸有好处，而且还有很多其它的妙用，所以从现在开始，将淘米水用到该用的地方吧，不要在造成浪费了。