有胆结石应该多吃什么

胆结石的发作，不仅会引起患者出现腹部疼痛的症状，还会出现发冷、发热、黄疸等不良症状，如果患者不及时的治疗的话，很可能引起一些并发症，导致患者食欲不振出现恶心想吐的感觉，所以，胆结石患者除了及时采取采取措施治疗疾病外，在饮食方面也要多加注意，那么，有胆结石应该多吃什么？

，胆结石患者应该避免食用脂肪过多的食物，所以在平时的时候胆结石患者应该少吃油条或者是油煎饼，在炒菜的时候尽量的选择用植物油。含饱和脂肪酸量过高的食物患者尽量的要少接触。

第二，胆结石患者可以多吃一些清淡的并且容易消化的食物，豆制品都是非常典型的一种。豆类当中含卵磷脂较多可以起到稳定的固醇的作用。

第三，胆结石患者应该多吃一些含纤维素丰富的蔬菜，马铃薯、胡萝卜不但营养价值高，而且它们含有丰富的纤维素，非常适合胆结石患者食用。当然地瓜笋类或者是萝卜以及其他的水果也都非常适合胆结石患者吃，但需要注意的是患者在食用这些水果的时候一定要适量。过量食用也会加重肠胃负担。

第四，胆结石患者在平时的时候可以多饮用一些清淡的粥水，蔬菜粥、瘦肉粥都可以为患者补充营养，而且不会让患者消化起来更困难。

总之，胆结石患者一定要多还注意自己的饮食健康，合理调整饮食习惯，应该以清淡易消化的食物为主，减轻胆囊的负担，这样对患者的病情恢复也会有促进的作用，另外，平时患者还需要注意休息，避免过度劳累，适当运动，有利于增强患者的免疫力。