横纹肌溶解症的症状

横纹肌溶解症是一种因肌肉细胞损伤导致细胞内物质释放到血液中的疾病，严重时可能危及生命。如果出现肌肉疼痛、无力、尿液颜色变深等症状，需立即就医。

横纹肌溶解症通常与剧烈运动、外伤、药物或感染等因素有关。肌肉细胞受损后，细胞内的肌红蛋白、钾离子等物质会进入血液，可能对肾脏、心脏等器官造成损害。这种疾病听起来有点吓人，但其实只要及时处理，大多数情况下是可以恢复的。

横纹肌溶解症的典型症状包括肌肉疼痛、肿胀和无力，尤其是大腿、肩膀等大肌群。尿液可能呈现深褐色或茶色，这是因为肌红蛋白从受损肌肉中释放，通过肾脏排出。有些人还会感到恶心、呕吐或发热。如果症状较轻，可能只是轻微的肌肉酸痛，但如果伴随尿液异常或全身不适，就需要警惕了。

预防横纹肌溶解症的关键在于避免过度运动或突然增加运动强度。运动时要注意循序渐进，尤其是平时缺乏锻炼的人。运动后及时补充水分，避免脱水。如果正在服用某些药物，如他汀类降脂药，需定期监测肌肉状况。一旦出现疑似症状，应立即停止运动，并尽快就医检查，避免病情恶化。