顺产产妇恶露一般多少天干净

顺产产妇恶露一般持续2-6周，实际时间受子宫复旧情况、哺乳方式、感染风险、活动强度及个人体质等因素影响。

1、子宫复旧：

产后子宫收缩是恶露排出的主要动力。复旧良好的子宫能加速蜕膜组织脱落，通常产后1周内恶露量多且呈鲜红色，2周后逐渐转为淡红色浆液性。若子宫收缩乏力可能延长至4周以上，伴随下腹坠胀感，需遵医嘱使用促进宫缩药物。

2、哺乳方式：

母乳喂养通过刺激乳头促进缩宫素分泌，可缩短恶露持续时间至3周内。非哺乳产妇因缺乏生理性刺激，恶露排出周期可能延长1-2周，期间需注意观察恶露性状变化。

3、感染控制：

产褥期生殖道感染会导致恶露异味、颜色污秽并持续超过6周。保持会阴清洁、及时更换卫生用品可降低感染风险，出现发热或脓性分泌物需立即就医抗感染治疗。

4、活动强度：

早期适度活动有助于恶露排出，但过度劳累可能引起子宫脱垂或出血反复。建议产后24小时开始床边活动，2周内避免提重物及剧烈运动，6周内逐步恢复日常活动量。

5、个体差异：

瘢痕子宫、多胎妊娠等特殊体质产妇恶露时间常延长。贫血或凝血功能障碍者可能经历更大量出血，需加强血红蛋白监测并补充铁剂。

产后建议每日清洁会阴2-3次，使用透气棉质卫生巾并定时更换。饮食可增加动物肝脏、菠菜等富铁食物，配合慢走促进盆腔血液循环。6周后仍有鲜红色恶露或异常腹痛需超声检查排除胎盘残留，恶露期间禁止盆浴及性生活以预防感染。哺乳期用药需严格遵循产科医师指导，避免影响乳汁分泌。