肺结核是怎么得的

肺结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染病，主要通过空气传播。当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，含有结核菌的飞沫会进入空气中，健康人吸入这些飞沫后可能被感染。感染后，结核菌会在肺部形成病灶，导致肺结核的发生。

肺结核的发病与多种因素有关。遗传因素可能影响个体对结核菌的易感性，某些基因变异可能增加患病风险。环境因素也起到重要作用，长期处于拥挤、通风不良的环境中，接触结核菌的机会增加。生理因素如免疫力低下是肺结核发病的关键，艾滋病、糖尿病、长期使用免疫抑制剂等都会削弱免疫系统，增加感染风险。外伤或手术也可能导致结核菌扩散，尤其是在肺部或邻近区域。病理因素方面，结核菌感染后，部分人可能发展为活动性肺结核，而另一部分人则处于潜伏感染状态，只有在免疫力下降时才会发病。

预防肺结核的关键在于增强免疫力和减少接触感染源。接种卡介苗是预防结核病的有效手段，尤其对儿童有显著保护作用。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于提高免疫力。避免与肺结核患者密切接触，尤其是在封闭、通风不良的环境中。如果出现持续咳嗽、咳痰、发热、盗汗等症状，应及时就医，进行结核菌素试验或胸部X光检查，早期诊断和治疗可以有效控制病情。

治疗肺结核需要遵循医生的指导，通常采用抗结核药物治疗。常用药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺和乙胺丁醇，治疗周期一般为6个月以上。在治疗过程中，患者需按时服药，避免自行停药或减量，以免产生耐药性。饮食上应注重高蛋白、高维生素的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼类和新鲜蔬菜水果，帮助身体恢复。适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，有助于增强体质，但应避免过度劳累。定期复查是确保治疗效果的重要环节，患者需与医生保持沟通，及时调整治疗方案。