脊柱压缩性骨折手术后恢复一般需要3-6个月，实际时间受到手术方式、骨折严重程度、年龄、康复训练及基础疾病等多种因素的影响。
1、手术方式：
微创椎体成形术患者术后2-4周可恢复基本活动，开放复位内固定术则需6-8周才能逐步负重。骨水泥灌注能立即稳定椎体，而钉棒系统需等待骨痂形成。
2、骨折程度：
轻度压缩（椎体高度丢失＜30%）术后4-8周可愈合，重度压缩合并神经损伤需3个月以上。伴有椎管占位者需额外进行神经功能康复。
3、年龄因素：
青壮年患者术后6-12周多可恢复工作，老年骨质疏松患者需延长至4-6个月。高龄患者易出现骨愈合延迟，需加强抗骨质疏松治疗。
4、康复训练：
术后2周开始核心肌群训练可缩短30%恢复时间，6周后加入渐进性负重练习。水中运动疗法对早期功能恢复具有显著促进作用。
5、基础疾病：
糖尿病患者需延长1-2个月恢复期，心血管疾病患者需控制训练强度。长期使用糖皮质激素者需特别注意骨愈合质量监测。
术后应保持每日钙摄入1000-1200毫克，维生素D补充800-1000国际单位，早期避免弯腰搬重物。建议采用蛙泳、仰卧蹬车等低冲击运动，睡眠时使用脊柱矫形枕维持生理曲度。定期复查X线观察骨愈合情况，出现持续疼痛或活动障碍需及时复诊。康复期间可进行脉冲电磁场治疗促进骨代谢，配合中医定向透药缓解肌肉紧张。