视神经炎能否完全恢复取决于病因和及时治疗，多数患者通过规范治疗可获得较好预后。视神经炎的恢复方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整。
1、药物治疗：
急性期常用糖皮质激素冲击治疗，如甲泼尼龙可减轻炎症反应。部分患者需联合免疫抑制剂如硫唑嘌呤控制自身免疫因素。针对感染性病因需使用抗病毒药物或抗生素。用药期间需严格监测激素副作用和视力变化。
2、物理治疗：
高压氧治疗可改善视神经缺氧状态，促进髓鞘修复。经颅磁刺激通过非侵入性调节神经电活动辅助功能恢复。中医针灸选取睛明、风池等穴位刺激局部血液循环。
3、生活方式调整：
戒烟限酒避免尼古丁和酒精加重神经损伤。保证深色蔬菜和深海鱼类摄入，补充叶黄素、欧米伽3等神经营养素。控制用眼时间，每40分钟闭眼休息5分钟，避免视疲劳影响恢复进程。
视神经炎恢复期需持续3-6个月营养支持，建议每日摄入20克核桃仁、200克蓝莓等富含抗氧化物质的食物。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动改善微循环。定期眼科复查视野检查和视觉诱发电位，监测视神经传导功能恢复情况。避免情绪波动和过度劳累，保证每日7小时睡眠促进神经修复。