双下肢动脉闭塞可通过日常活动管理、皮肤护理、疼痛缓解、药物管理和定期监测等方式护理。
1、日常活动管理：
保持适度活动有助于促进下肢血液循环，避免长时间站立或久坐。建议进行散步、抬腿运动等低强度活动，每次持续20-30分钟。冬季需注意下肢保暖，穿着宽松棉质衣物。吸烟者必须戒烟，尼古丁会加重血管收缩。
2、皮肤护理：
每日用温水清洗下肢，水温不超过37℃，清洗后彻底擦干尤其趾缝间。检查足部有无破损、溃疡，发现异常及时处理。修剪趾甲应平直避免损伤甲沟，足部干燥时可涂抹无刺激润肤霜。禁止使用热水袋或电热毯直接接触下肢皮肤。
3、疼痛缓解：
间歇性跛行发作时应立即停止活动，抬高下肢15-20厘米缓解症状。疼痛剧烈可按医嘱使用镇痛药物，禁止擅自调整剂量。夜间睡眠时可用软枕垫高小腿，改善血液回流。按摩下肢时应避开动脉搏动明显区域，手法需轻柔。
4、药物管理：
严格遵医嘱服用抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷，抑制血栓形成。伴有高血压或糖尿病需规律服用降压药、降糖药，控制基础疾病。使用血管扩张剂时注意监测血压变化。所有药物出现不良反应需立即复诊。
5、定期监测：
每周测量双侧足背动脉和胫后动脉搏动强度并记录。每月复查血脂、血糖等指标，维持低密度脂蛋白低于2.6mmol/L。每3-6个月进行下肢动脉超声检查，评估病情进展。出现下肢发凉、苍白、静息痛加剧等缺血表现需急诊就医。
饮食应控制每日盐摄入低于5克，多食用深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。每日饮水1500-2000毫升保持血液稀释状态，但心功能不全者需遵医嘱限水。可进行太极拳、八段锦等舒缓运动，运动时穿戴专业医用弹力袜。保持乐观心态，参与病友交流活动，必要时寻求心理咨询。建立健康档案详细记录症状变化、用药情况和检查结果，复诊时供医生参考。