丘疹性荨麻疹需注意避免搔抓、远离过敏原、保持皮肤清洁、合理用药及观察病情变化。主要注意事项包括虫咬防护、衣物选择、饮食调整、药物使用和并发症预防。
1、虫咬防护：
丘疹性荨麻疹多由蚊虫叮咬引发过敏反应所致，需减少野外活动，避免接触草丛、树林等昆虫密集区域。居家环境应安装纱窗纱门，使用蚊帐或电蚊香，外出时可喷涂含避蚊胺成分的驱虫剂。被褥定期暴晒，宠物需做好体外驱虫。
2、衣物选择：
穿着宽松透气的纯棉衣物减少摩擦刺激，避免化纤材质加重瘙痒。新购衣物需充分洗涤去除化学残留，高温季节及时更换汗湿衣物。清洗时选用中性洗涤剂，漂洗彻底，避免残留洗涤剂诱发皮肤敏感。
3、饮食调整：
发作期间忌食海鲜、芒果、坚果等易致敏食物，慎用含防腐剂的加工食品。每日饮水1500毫升以上促进过敏原代谢，可适量摄入富含维生素C的果蔬如猕猴桃、西兰花，有助于减轻血管通透性。
4、药物使用：
瘙痒明显时可遵医嘱口服氯雷他定等抗组胺药物，局部涂抹炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素药膏。避免自行使用强效激素或频繁更换药物，合并感染时需联用莫匹罗星等抗生素软膏。
5、并发症预防：
皮疹破溃后易继发金黄色葡萄球菌感染，表现为脓疱、疼痛或发热。需每日用生理盐水清洁患处，指甲修剪圆钝避免抓伤。出现淋巴结肿大、皮温升高等情况应及时就医。
日常护理建议保持室温22-26℃以减少出汗刺激，洗澡水温不超过38℃，沐浴后3分钟内涂抹无香精保湿霜。可选择八段锦、太极拳等低强度运动增强体质，运动后及时清洁皮肤。记录每日接触物与饮食有助于排查过敏原，病程超过2周或皮疹泛发全身需皮肤科就诊排查其他荨麻疹类型。