痔疮可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、硬化剂注射及手术治疗等方式改善。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉曲张及炎症刺激等因素引起。
1、调整生活方式：
增加膳食纤维摄入如燕麦、芹菜，每日饮水量不低于1500毫升，避免久坐超过1小时。温水坐浴每日2次可缓解肛周水肿，排便时减少用力可降低直肠静脉压力。
2、药物治疗：
外用药可选择含利多卡因的痔疮膏减轻疼痛，口服地奥司明改善静脉回流。便血明显时可短期使用复方角菜酸酯栓，但需在医生指导下规范用药。
3、物理治疗：
红外线照射促进局部血液循环，胶圈套扎术适用于Ⅱ-Ⅲ度内痔。冷冻疗法通过低温使痔核坏死脱落，适用于年老体弱不耐受手术者。
4、硬化剂注射：
将聚桂醇注射液注入痔核基底部，使血管纤维化萎缩。该方法对Ⅰ-Ⅱ度出血性内痔有效率可达80%，需由专业医师操作避免直肠穿孔。
5、手术治疗：
吻合器痔上黏膜环切术适用于环状脱垂痔，传统外剥内扎术用于严重混合痔。术后需保持创面清洁，预防性使用缓泻剂避免排便撕裂伤口。
痔疮患者应避免辛辣刺激食物，每日进行提肛运动增强盆底肌力。久坐工作者建议使用中空坐垫减轻肛周压力，规律作息有助于改善肠道功能。若出现持续便血、痔核嵌顿或剧烈疼痛，需及时就医排除其他肛肠疾病。术后恢复期可食用火龙果、酸奶等软化粪便，避免骑行等摩擦创面的运动。