脊髓损伤后遗症的日常保健，饮食和护理这里全有了

说起脊髓损伤，先想起的都会是瘫痪、生活不能自理等词语，尤其是颈部脊椎损伤，往往意味着会有高位截瘫的后遗症。当时需要改变的观念是，截瘫确实是脊髓损伤的后遗症，但是截瘫却不是瘫痪，只要护理得当，患者重新站起来的希望还是很大的。

下面就一起来看看脊髓损伤患者应该如何护理吧。

1、日常生活饮食原则为：以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。

2、饮食摄取上应避免高热量食物如：油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。

3、煮食烹调时应避免使用猪油，另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物，而应增加的是高纤维类食物如：蔬菜、谷类、水果与足够水分。

4、褥疮是急性期常见的并发症之一，每两小时翻身一次，即使半夜也要记得定时翻身。翻身时要注意不要擦破皮，且要顾虑到脊椎的稳定度。

5、活动各个关节，尤其的瘫痪部位以下大小关节均需要活动，要轻柔，每个关节活动为每日2次，每次1～2分钟，要按正常关节活动范围活动。

6、注意双下肢有无肿胀，如肿胀为深静脉血栓出血，不要在活动，要稍抬高患肢，并请医生检查。

7、病人的体位一般为侧卧、仰卧位，如果骶尾骨部有压疮，也可俯卧位。当然，病人病情稳定后也可采用坐位。任何体位的变换，必须经医生护士指导过遵照执行。一般说头颈、胸、腰部不应有扭动，各种体位均应有软垫支持，并且保护骨突出部，应使姿势稳定。

温馨提示：除了饮食和生活方面的护理外，对于脊髓损伤截瘫后遗症的患者，更重要的是要进行心理护理。患者的心理健康受病情影响，会很消极，患者家属以及护理人员要时常鼓励患者。