受凉是细菌感染还是病毒感染

受凉本身既不是细菌感染也不是病毒感染，但可能诱发细菌性或病毒性上呼吸道感染。受凉后出现的症状可能与链球菌、流感病毒、腺病毒、鼻病毒、肺炎支原体等病原体感染有关。

受凉导致免疫力暂时下降时，潜伏在鼻咽部的链球菌等细菌可能乘虚而入，引发细菌性咽炎或扁桃体炎。这类感染常表现为咽痛剧烈、扁桃体化脓、白细胞升高，需抗生素治疗。肺炎支原体感染则多引起顽固性干咳，儿童和青少年易感。

更多情况下受凉会激活鼻病毒、冠状病毒等常见感冒病毒，出现打喷嚏、流清水样鼻涕等典型感冒症状。流感病毒感染者则突发高热、肌肉酸痛，传染性强。腺病毒感染可能伴随结膜炎或腹泻，儿童多见。

保持室内空气流通，避免人群密集场所可减少病原体接触。受凉后建议增加休息，适量饮用温水，用淡盐水漱口缓解咽部不适。若出现持续高热、呼吸急促、意识模糊等严重症状，或普通症状超过一周未缓解，应及时就医明确病原体类型。日常注意根据气温增减衣物，均衡饮食和规律作息有助于维持免疫力。