春节前后该怎么防止白斑扩散呢

春节假期，回家拜年、走亲访友是比较常见的活动。然而，白癜风患者却因白斑发病而变得内心敏感，心理也会更加脆弱，这样的交际活动对于白癜风患者朋友来说也更为尴尬难受。要说，一年到头也只有几天假期，朋友们能聚到一起也是难能可贵。但出于害怕被人问起、害怕病情扩散而只能婉拒。那么，春节前后该怎么防止白斑扩散呢?

一、保持情绪稳定

长期的消极悲观情绪是诱发白斑扩散的一个重要因素，春节假期可能使不少患者更加在意自身的白斑，从而陷入悲观、孤独、焦虑的心理状态，此时患者应注意适当调节。

二、生活规律

生活不规律也会引起白癜风的扩散。因此，患者的日常护理比不可少，饮食宜营养均衡，不盲目忌口、过分进补。此外，春节假期注意避免长时间熬夜，规律作息。

三、避免皮肤刺激

外伤、暴晒、过敏等皮肤刺激也会引起白癜风的扩散。春节假期，患者要尽量避免皮损受刺激，春节前后在室外活动的候，注意外伤以及接触化学物质而引起皮肤过敏。

四、应该加强锻炼

白癜风还与人体免疫有关。白癜风患者的自身免疫力较正常人普遍偏低，患者平时可以多注意体育锻炼，选择适合自己的运动方式，以便增强体质，提高自身抵抗力。

五、穿宽松的衣着

白癜风皮损长期摩擦也可能导致病情扩散。因此，患者春节衣饰选择也应考虑自身病情，选择舒适度、透气性较好的衣物，孩子衣着应避免金属衣饰，以防引起皮肤创伤。

六、早发现早治疗

白癜风及时集中的治疗始终是病情恢复的关键。只有通过积极的治疗，白癜风病情才能得到有效的控制和恢复，坚持巩固治疗才能尽量避免病情的扩散、复发。

温馨提示：春节期间，白癜风的治疗不可以松懈，但也不宜过分紧张，患者在节日期间注意病情变化，坚持医嘱用药，并做好必要的日常护理，相信白斑在新的一年实现康复。