肠梗阻保守治疗后需采用渐进式饮食调整，主要分为清流质饮食、流质饮食、半流质饮食、低渣软食和普通饮食五个阶段。
1、清流质饮食：
术后24-48小时首选米汤、过滤蔬菜汤或稀释果汁。此类饮食可提供基础水分和电解质，避免刺激肠道蠕动。每日分6-8次摄入，每次不超过100毫升，需观察有无腹胀、呕吐等不适反应。
2、流质饮食：
耐受清流质后可过渡到全流质，包括藕粉、豆浆、去油肉汤等。此阶段可补充少量蛋白质和热量，维持每日1500-1800毫升液体摄入。注意避免牛奶等产气食物，持续3-5天直至肠鸣音恢复正常。
3、半流质饮食：
逐步添加米糊、蛋花粥、土豆泥等半固体食物。食物需研磨至无颗粒状态，温度保持38-40℃。每日5-6餐，每餐控制在200-300克，同时监测排便情况。此阶段通常持续1周左右。
4、低渣软食：
选择嫩叶蔬菜、去皮水果、软烂鱼肉等低纤维食材。采用蒸煮炖等烹饪方式，避免油炸辛辣。每日主食量逐步增加至200克，蛋白质补充至60-80克，持续2-3周帮助肠道功能重建。
5、普通饮食：
最终过渡阶段需保持饮食清淡，优先选择易消化的瘦肉、南瓜、香蕉等食物。每日膳食纤维摄入从10克缓慢增至25克，持续补充益生菌饮品。完全恢复前仍需避免糯米、坚果等难消化食材。
肠梗阻恢复期应建立规律进食习惯，每日保证2000毫升饮水，餐后适度活动促进肠蠕动。饮食过渡期间需记录排便频率和性状，出现腹痛或停止排气需立即就医。建议搭配腹部按摩和腹式呼吸训练，避免突然增加膳食纤维摄入量，恢复普通饮食后仍需维持3-6个月的低刺激饮食模式。