老年男性中风可能由高血压、动脉粥样硬化、心房颤动、糖尿病及不良生活习惯等原因引起。
1、高血压：
长期高血压会损伤脑血管内皮，增加脑动脉硬化和微动脉瘤风险。血压控制不佳时，血管壁承受压力过大，易导致脑出血或血栓形成。临床数据显示，收缩压每升高20毫米汞柱，中风风险翻倍。患者需定期监测血压，必要时在医生指导下使用降压药物。
2、动脉粥样硬化：
颈动脉或脑动脉粥样硬化斑块脱落可引发脑梗死。脂质沉积导致血管狭窄，斑块破裂后诱发血小板聚集形成血栓。这类患者常伴有高脂血症，表现为头晕、短暂性肢体无力。通过颈动脉超声可早期发现病变，他汀类药物能稳定斑块。
3、心房颤动：
房颤患者心脏血流紊乱，左心房易形成附壁血栓。血栓随血液循环进入脑部可造成栓塞性中风，约占心源性中风的50%。这类患者可能出现心悸、胸闷，心电图检查可确诊。抗凝治疗能有效预防血栓形成。
4、糖尿病：
长期高血糖会加速血管病变，导致脑部小动脉玻璃样变性和大动脉粥样硬化。糖尿病患者中风风险比常人高2-4倍，常合并视网膜病变和周围神经病变。控制糖化血红蛋白在7%以下，配合改善微循环药物可降低风险。
5、不良生活习惯：
吸烟会损伤血管内皮，酗酒可引发血压骤升，缺乏运动导致代谢异常。每日吸烟20支以上者中风风险增加3倍，过量饮酒可能诱发房颤。建议戒烟限酒，每周进行150分钟中等强度有氧运动。
预防中风需综合管理危险因素，建议低盐低脂饮食，每日钠摄入控制在5克以内，增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物。适度进行快走、太极拳等运动，保持BMI在18.5-23.9之间。定期监测血压、血糖、血脂指标，已有基础疾病者需遵医嘱规范用药。出现突发性头痛、肢体麻木或言语不清时应立即就医。