虫咬性皮炎可通过冷敷止痒、外用药物、口服抗组胺药、预防感染四步促进康复。该病通常由蚊虫叮咬后过敏反应引起，表现为红肿、瘙痒、水疱等症状。
1、冷敷止痒：
局部冷敷能收缩血管减轻炎症反应。用干净毛巾包裹冰袋敷于患处，每次10-15分钟，每日3-4次。避免直接冰敷导致冻伤，冷敷后保持皮肤干燥。瘙痒剧烈时可配合炉甘石洗剂使用。
2、外用药物：
糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏可缓解炎症。非甾体类药膏如丁苯羟酸乳膏适用于轻度症状。渗出明显时可用硼酸溶液湿敷，合并感染需添加抗生素软膏如莫匹罗星。
3、口服药物：
第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪能阻断组胺受体减轻过敏反应。严重水肿可短期口服泼尼松。合并细菌感染需联用阿莫西林等抗生素，所有药物需在医生指导下使用。
4、预防感染：
避免搔抓导致皮肤破损，修剪指甲并保持清洁。水疱未破时勿自行挑破，已破溃处每日用碘伏消毒。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，出现脓性分泌物、发热等感染征象需及时就医。
虫咬性皮炎康复期间需注意饮食清淡，避免海鲜、辛辣等易致敏食物。多摄入富含维生素C的果蔬如猕猴桃、西兰花，有助于减轻炎症反应。保持居住环境干燥通风，定期更换床单，使用蚊帐或驱蚊液预防再次叮咬。瘙痒明显时可尝试拍打代替抓挠，夜间戴棉质手套防止无意识抓伤。症状持续超过1周无改善或出现淋巴管炎、全身过敏反应时，需到皮肤科进行专业诊疗。