脚底长跖疣（跖疣的医学名称为寻常疣）主要由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，常见诱因包括足部皮肤破损、免疫力低下、长期潮湿环境、直接接触传染源以及赤足行走公共区域。
1、HPV感染：
跖疣的根本原因是HPV-1、HPV-2等亚型病毒感染表皮细胞。病毒通过微小伤口侵入皮肤基底层，导致角质细胞异常增生形成疣体。感染后潜伏期可达数月，病毒在温暖潮湿环境中更易存活。
2、皮肤屏障受损：
足部摩擦、外伤或皲裂会破坏皮肤完整性，为HPV提供入侵通道。长期穿不合脚鞋子、足底压力不均或过度修脚可能增加微小伤口风险，儿童和运动员因活动量大更易出现此类问题。
3、免疫力下降：
免疫功能抑制者如糖尿病患者、HIV感染者或长期使用免疫抑制剂的人群，对HPV的清除能力减弱。熬夜、压力大等导致暂时性免疫力降低时，也可能促使潜伏病毒活跃繁殖。
4、环境暴露：
公共浴室、游泳池等潮湿地面易残留病毒，赤足行走会增加接触风险。共用拖鞋、毛巾等物品可能造成交叉感染，家庭成员间传播率可达30%。
5、局部多汗：
足部汗腺分泌旺盛会形成湿润环境，利于病毒附着和繁殖。青少年新陈代谢快、汗腺活跃，以及穿不透气鞋袜者更易出现这种情况。
预防跖疣需保持足部干燥清洁，选择透气鞋袜并避免赤足行走公共区域。发现疣体后应尽早就医，冷冻治疗、激光或外用药物可有效清除疣体。日常可补充维生素A、C增强皮肤抵抗力，糖尿病患者需特别注意血糖控制。若疣体增大、出血或反复发作，需皮肤科专科处理以排除恶性病变可能。