白癜风患者一定要多保持愉悦的心情

有些患者比较注重治疗和护理，病情基本平稳不会扩散，而有的患者则对白斑不上心，病情不是扩散就是反复，总是好不了。建议哪些想康复，又不知道如何避免扩散的患者朋友，小心这几个时期就能减少扩散，更快恢复。

、免疫力下降时期很多时候，疾病的发生都与身体内部有关，像白癜风这样的疾病就常常发生于免疫异常的时刻。虽然免疫力低下只是白癜风其中一个诱因，但患病后免疫力更加持续低下的话，就会严重治疗和引起白斑扩散。所以免疫低下的患者朋友要多运动，多提升免疫力。

第二：外伤未愈合时期白癜风会让人的皮肤失去保护而变得异常敏感，若不小心受到皮外伤，伤口还不能及时愈合，就容易引起同形反应，造成白癜风扩散。所以患者平时要多注意护理，避免外伤，及时不小心有了伤口也要及时处理，避免炎症和恶化等情况的发生。

第三：饮食不规律时期人在心情不好或者心情很好时，饮食都会发生一些改变，比如厌食、没胃口或胃口大开、暴饮暴食等等，而这样不规律的饮食习惯会引起身体某些营养元素缺乏，引起黑色素细胞合成能力不足，病情开始扩散。所以调整饮食，保持好的饮食习惯对每位患者来说都是极为重要的。

虽然以上三种时期容易造成白癜风扩散，但患者也不要过度担忧，平常生活多加注意，保持好的习惯就可以避免掉了。另外，患者在发病后也尽量争取早日治疗，这样才能更快恢复肌肤本色。