脾胃湿热如何治疗 女人如何护理身体

脾胃湿热的女性也是比较多了，怎么护理身体，这些都是要我们日常多留心观察的。脾胃湿热是很多人都会遇到的一个问题，给生活带来很多的不便。这时就可以通过吃些药物来解决。今天小编给大家讲讲脾胃湿热吃什么中成药、脾胃湿热的症状有哪些以及脾胃湿热怎么调理。

附子理中丸

药物组成：含附子、党参、白术、干姜、甘草等中药。

功能：口服每次6— 9克，每日3次。孕妇慎用。

阿胶补血膏

　药物组成：为阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、白术等，其冲剂、口服液等制剂功用相同。

功能：滋阴补血，补中益气，健脾润肺。口服每次15-30克，早、晚各1次，用温开水冲服。本品为温补之剂。

人参健脾丸

药物组成：由人参、白术、甘草、山药、莲子、白扁豆、木香、草豆蔻、陈皮、青皮、六神曲;谷芽、山楂、芡实、薏苡仁、当归、枳壳等药物组成。

功能：健脾养胃，消补兼施。口服每次6-12 克，每日2次。

脾胃湿热主要就可以吃以上三种中成药，在生活中如何判断自己是否脾胃湿热呢?一起了解一下吧。

脾胃湿热的症状

1、脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。

2、口干口苦，渴不欲饮，口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。

3、小便色黄，大便不畅，舌苔黄腻，脉象滑数。

脾胃湿热的症状主要表现就是这些了，日常生活中如何来调理脾胃湿热呢?饮食是很有帮助的。

脾胃湿热怎么调理

苦瓜薏仁粥

做法：取苦瓜、薏仁各30克，赤小豆90克，粳米60克。先将苦瓜洗净，剖开去瓤籽后切成小块，与其他食材共煮粥至烂熟，空腹食用。

功效：此方有清热利湿之功效。苦瓜味苦性寒，可清热祛暑、养血滋肝、和脾补胃、明目解毒;薏仁有益胃健脾、除痹胜湿、清热排脓之功效;赤小豆健脾除湿;粳米益脾胃、除烦渴。但胃寒、脾虚无湿、大便燥结者和孕妇慎用。

但是苦瓜是性寒的食物，对于胃寒以及孕妇是不适宜的。不仅不能解决问题，还会给身体带来伤害，所以这类人群不适宜用这种方法。

茯苓粥

做法：取茯苓粉30克，粳米30克，红枣7个。先把粳米加适量水煮沸，后放入红枣，粥成时再加入茯苓粉搅匀，稍煮即可。

功效：此方有健脾利水之功效。茯苓性平，味甘、淡，可利水渗湿、健脾和中、宁心安神，常用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等。

芹菜雪梨汁

做法：取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。

功效：芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒。番茄可清热生津;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。

结语：对于脾胃湿热的朋友来说，阿胶补血膏或者是人参健脾丸等中成药，都是可以有效的解决脾胃湿热的问题的。但是要注意的是，用药适量，好在医生的指导下服用。脾胃湿热也是可以通过食疗的方法来解决的，注意是否合适自己是非常关键的。