胆囊息肉可能由胆固醇代谢异常、慢性胆囊炎、胆囊腺肌症等原因引起，通常表现为右上腹隐痛、消化不良等症状。
1、胆固醇代谢异常：
胆汁中胆固醇过饱和时易形成结晶沉积于胆囊壁，长期积累可形成胆固醇性息肉。这类息肉占所有胆囊息肉的60%以上，与高脂饮食、肥胖等因素相关。超声检查多显示多发、带蒂的强回声病变，直径通常小于10毫米。
2、慢性胆囊炎：
反复发作的胆囊炎症刺激黏膜上皮增生，可能发展为炎性息肉。这类息肉常伴随胆囊壁增厚、胆囊收缩功能减退，患者多有进食油腻食物后胀痛病史。炎症持续存在时，黏膜修复过程中可能出现异常增生。
3、胆囊腺肌症：
胆囊壁腺体和平滑肌增生形成的局限性病变，属于良性肿瘤样改变。其发生可能与激素水平、胆囊排空障碍有关，超声下可见胆囊壁局限性增厚伴小囊状结构。此类息肉存在恶变潜能，需密切随访观察。
保持规律低脂饮食有助于减少胆囊刺激，每日适量摄入橄榄油、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物可改善胆汁成分。建议避免快速减重或长期禁食，每周进行150分钟中等强度有氧运动。40岁以上人群或存在持续腹痛症状时，应每6-12个月复查超声监测息肉变化，直径增长超过3毫米或达到10毫米需考虑外科会诊。