预防心脑血管疾病从戒烟开始

吸烟有害健康，这是我们大家都知道的事情，但事实上还是有很多人在做。据统计显示，吸烟在心脑血管疾病的众多危险因素中，仅次于高领。“牙有多黑，血管就有多‘黑’!”血管外科专家用形象的语言强调了持续吸烟对心血脑管的伤害，由此可见，戒烟对预防心脑血管疾病有多重要。

吸烟对心脑血管有“七大罪状”

心脑血管病中心专家解释说，人吸烟时会吸入大量尼古丁，其中含有的有毒物质进入人体后就会对心血管、血脂及血液凝血功能等产生影响，继而引发高血压病、高胆固醇血症、动脉硬化、心源性猝死、冠心病等心血管疾病。“总体上说，吸烟对心血管有‘七大罪状’，一旦血管变‘黑’，诸多问题都会不请自来。”

，吸烟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血压升高。

第二，造成动脉粥样硬化。俗话说，“人与动脉同寿”，如果动脉出现问题，心、脑、肾等全身器官都会受到影响，一旦出现堵塞后果更是不可想象，心梗、脑梗、肾栓塞、肠道栓塞都会接踵而来。

第三，诱发猝死。冠心病患者吸烟，可能促使心室颤动的发生，而这正是引起猝死的主要原因。

第四，导致血栓闭塞性脉管炎，而且吸烟量越多，脉管炎越重。

第五，促使血液形成凝块，易导致血栓。

第六，降低人体对心脏病先兆的感应能力。尼古丁会抑制人体正常的痛感，影响人们对心脏病的“报警器”———心绞痛的感知，以致突发心梗甚至猝死。

第七，影响血脂、血糖，已有大量证据表明，心脑血管疾病是糖尿病的“等危症”，血糖受损等于直接伤害心脑血管健康。

温馨提示：心脑血管疾病是威胁人们生命的大杀手，绝不能等到问题变大了在采取对策，应提前做好心脑血管疾病的预防，远离疾病困扰，健康的生活。