脊髓损伤如何做康复训练

脊髓损伤这种病首先是心理上的康复，由于脊髓损伤一般是在突然受到外界的伤害在思想上完全没有准备的时候发生的心里就会产生焦虑，颓废，担心生命危险悲观怕生活不能自理，没有经济来源，这样就会不配合护理治疗，因此家人朋友就要主动的去关心体贴病人，了解病人的心理情况，鼓励和帮助病人，让病人有信心面对和战胜疾病，告诉病人只要坚持锻炼与治疗是会取得不同程度的功能恢复。

由于脊髓损伤是截瘫需要长期卧床会发生三大并发症，因此需要做好基础的护理，患者需要预防关节萎缩和褥疮的发生的是非常重要的，要让患者进行一些活动和肢体功能锻炼防止废用性萎缩，训练日常生活尤为重要，自理活动，病人在床上移动，并逐渐过渡到从床上可以自己移动到轮椅上。

脊髓损伤四肢瘫的病人需要训练手的功能，可以提供给病人笔或者球型类的东西来让病人练习病人的手的抓握和手指弯曲的灵活性，对于不能主动伸腕的病人可以用夹板来保持关节的活动度。

脊髓损伤的患者因为神经受损，所以神经支配的相应的生理功能受到限制。不少患者失去主动活动功能，关节长期不动，就会发生关节僵直，同时还可能会出现肌肉萎缩。逐渐出现关节畸形。因此积极的进行康复锻炼对于患者以后正常活动是非常有必要的。患者及其家属可以进行以下康复锻炼。1、患者家属首先应帮助病人充分调动有活动功能的肌肉。如下肢瘫痪的病人，嘱其刻苦锻炼上肢肌肉;下肢部分瘫痪的病人，让存在功能的肌肉得到充分的锻炼，使其尽量减少肌肉萎缩，同时也有利于预防各种并发症的发生。2、护理人员帮助患者被动活动，以防畸形的发生。防止足下垂，两下肢可用软枕垫起，保持肢体功能位，足背屈90度。3、患者家属要帮助患者每日活动关节，如趾关节、踝关节、膝关节、髋关节等，按摩肌肉，每日两次，每次15分钟左右。这样的锻炼可以促进淋巴和血液循环，防止关节僵硬、强直和肌肉萎缩。

患者家属除了做到以上这些之外，同时还要注意充分调动病人主观能动性，让病人充分认识到康复锻炼的重要性，让患者积极的参与到康复锻炼中来。康复锻炼对于脊髓损伤患者来说意义非同寻常，但是在接受康复锻炼之前，患者要是接受正确的治疗，康复锻炼才能更快的见效，过程也就相对来说比较简单。