感冒一直咳嗽不停怎么办

感冒后咳嗽不停，可能是呼吸道炎症未完全消退或气道敏感所致。咳嗽是身体清除异物的自然反应，但如果持续时间过长，可能会影响生活质量，甚至引发其他不适。

感冒引起的咳嗽通常分为干咳和湿咳两种。干咳多为刺激性咳嗽，没有痰液，常因咽喉或气道受到刺激引起；湿咳则伴有痰液，通常是呼吸道分泌物增多所致。咳嗽持续时间较长时，可能与病毒感染后的气道高反应性有关，也可能是继发细菌感染或其他并发症的表现。

对于干咳，可以尝试用温盐水漱口或喝蜂蜜水来缓解咽喉不适。蜂蜜具有润喉作用，能减轻咳嗽频率。湿咳则需要帮助排痰，多喝温水有助于稀释痰液，促进排出。如果咳嗽伴有黄痰或发热，可能提示细菌感染，需及时就医。避免接触冷空气、烟雾等刺激性物质，保持室内空气湿润，使用加湿器也有助于缓解咳嗽。

如果咳嗽持续超过两周，或伴有胸痛、呼吸困难、咳血等症状，建议尽快就医，排除肺炎、支气管炎等严重疾病的可能性。平时注意保暖，避免过度劳累，适当补充维生素C，增强免疫力，有助于预防感冒和咳嗽的反复发作。