调养肾病的方式有什么?

调养肾病的方式有什么?夏日运动降脂，冬日静坐养生，这是现代人的健康生活方式。冬季被称为养身季节，尤其适合养肾，所以又被成为冬季养肾黄金季。肾功能不管是对男性还是女性都尤为重要，调养好了不但能够祛除一年以来身体滋生的肾病，又可以强身健体、调养身心。

调养肾病的方式有什么?

一、中医说肾

中医所讲的肾是一个大家族，包括西医所指的含肾脏的泌尿系统外，还包括生殖、内分泌、呼吸、心血管系统等多器官的功能。中医讲的肾亏多种疾病都可以出现，但不一定有蛋白尿、血尿等肾器质性病变，西医讲的肾病临床上不一定都有肾虚的表现。

肾病治疗西医如同修理疏通下水道，对疾病确定治疗方案。中医治疗肾病是为改善症状，从全身角度进行脏腑气血调治，来改善纤维化和硬化，延缓和避免肾衰的发展。

二、护肾饮食

肾功能不好的病人为避免增加肾脏负担，要留心蛋白质的摄入量。黑豆不宜多吃，因为黑豆所含蛋白质是肉类的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍。植物蛋白产出的废物多。黑豆入肾，可以除湿利尿行水，肾虚腰腿酸软无肾病的人可以吃黑豆，肾病病人每天摄入量控制在30克以内。肾病病人对蛋白质的需求要做到少而精，在进出平衡的前提下确定摄入量。不要误以为肾病需大补，造成病情反复。

三、护肾中药

谈肾色变，西医对于重度肾病或肾功能不全的病人，为避免肾衰发展常采取常年透析或换肾的方法，帮助清除体内的尿素氮，肌酐等废物，以达到延续生命。对于肾病要树立信心，乐观不要害怕。

从中医实践经验来看，不论是原发性或继发性肾病都是肾虚，尤其肾衰。冬虫夏草是补肾之宝，冬虫夏草是避免或延缓肾衰的补肾圣品。冬虫夏草味甘性温，秘精益气，专补命门，补肾精。即可以改善细胞免疫，又能抑制体异免疫，具有免疫双向调节作用。有抗纤维化、抗肾衰之功效。