手不小心被热气烫了怎么办

手被热气烫伤后应立即用流动冷水冲洗15-20分钟，随后根据烫伤程度选择涂抹烫伤药膏或就医处理。烫伤处理方式主要有降温止痛、预防感染、促进愈合、避免疤痕、观察进展。

1、降温止痛

烫伤后第一时间用10-25℃流动冷水持续冲洗伤处，可降低皮肤温度，减轻组织损伤。切勿使用冰块直接冷敷，以免造成冻伤。若烫伤面积较大或出现水疱，冲洗后可用清洁纱布覆盖保护。

2、预防感染

浅二度以下烫伤可外用磺胺嘧啶银乳膏、莫匹罗星软膏等抗菌药物。避免撕扯水疱表皮，完整的水疱皮是天然保护层。若出现红肿渗液、发热等感染迹象，需及时就医进行清创处理。

3、促进愈合

烫伤后3-5天可开始使用重组人表皮生长因子凝胶、湿润烧伤膏等促修复药物。保持创面适度湿润环境，每日换药时观察愈合情况。深二度以上烫伤需专业医生评估是否需植皮治疗。

4、避免疤痕

愈合期避免抓挠创面，结痂脱落后可涂抹硅酮凝胶制剂预防增生性疤痕。关节部位烫伤需配合压力疗法，使用弹性绷带持续压迫6个月以上。若已形成疤痕疙瘩，可通过激光或手术改善。

5、观察进展

面部、手足、会阴等特殊部位烫伤，或面积超过手掌大小的烫伤需急诊处理。儿童、老年人及糖尿病患者烫伤后并发症风险较高，即使轻微烫伤也建议尽早就医评估。

烫伤后24小时内避免食用辛辣刺激食物，可适量增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉摄入促进修复。日常接触热源时建议佩戴防烫手套，厨房操作注意蒸汽方向。若烫伤后出现剧烈疼痛持续不缓解、创面发黑或全身不适等症状，须立即前往烧伤专科就诊。恢复期间保持创面清洁干燥，避免阳光直射新生皮肤，定期随访观察愈合质量。