嘴唇上起泡可通过保持局部清洁、避免刺激、使用药物等方式处理。嘴唇起泡通常由单纯疱疹病毒感染、缺乏维生素、局部摩擦刺激、免疫力下降、过敏反应等原因引起。
1、保持局部清洁
每日用温水轻柔清洗患处，避免使用含酒精或香精的清洁产品。清洁后可用干净棉签蘸取生理盐水局部湿敷，有助于减少细菌滋生。切勿用手挤压或撕扯水泡，防止继发感染。单纯疱疹病毒感染者需单独使用毛巾餐具，防止传染他人。
2、避免刺激
忌食辛辣、过烫或酸性食物，减少对患处的化学刺激。暂停使用含薄荷、樟脑等成分的润唇膏。外出时佩戴口罩阻挡紫外线与冷风刺激。改掉舔唇、咬唇等不良习惯，防止唾液酶加重黏膜损伤。过敏体质者需排查近期接触的化妆品或食物过敏原。
3、使用药物
单纯疱疹病毒感染可遵医嘱外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物。合并细菌感染时可配合莫匹罗星软膏。疼痛明显者短期使用利多卡因凝胶缓解症状。维生素缺乏者需补充复合维生素B片。免疫调节剂如匹多莫德口服液适用于反复发作者。
嘴唇起泡期间应保证每日饮水超过1500毫升，适量摄入猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物。避免熬夜或过度疲劳，保持7-8小时睡眠有助于免疫力恢复。若水泡持续增大、化脓或伴随发热，需及时就诊皮肤科排除带状疱疹等疾病。日常护理可选择无添加剂的凡士林作为基础润唇产品，冬季外出前半小时涂抹可预防干裂。