支配小腿后群肌的神经主要是胫神经和腓总神经的分支。胫神经支配比目鱼肌、腓肠肌等深层屈肌，腓总神经的分支腓浅神经和腓深神经分别参与支配腓骨长肌、腓骨短肌等外侧肌群。
胫神经是坐骨神经的直接延续，沿腘窝下行至小腿后侧，发出肌支支配小腿三头肌、胫骨后肌、趾长屈肌等。这些肌肉主要负责踝关节跖屈和足趾屈曲，对行走、跑步时的推进动作起关键作用。胫神经损伤可能导致足下垂、行走无力等症状。
腓总神经在腘窝外侧分出腓浅神经和腓深神经。腓浅神经支配腓骨长肌、腓骨短肌，控制足外翻动作；腓深神经则参与支配胫骨前肌、趾长伸肌等前群肌。虽然小腿后群肌主要由胫神经支配，但腓总神经分支通过协同作用共同完成下肢运动功能。神经损伤需通过肌电图等检查明确定位。
日常活动中应注意避免长时间压迫腘窝或腓骨小头区域，这些部位易发生神经卡压。运动前充分热身可降低肌肉拉伤风险，若出现小腿麻木、肌力下降等症状应及时就医排查神经病变。保持适度运动有助于增强神经肌肉协调性，但需避免过度负重或姿势不当造成的慢性损伤。