高血脂的三种治疗原则

高血脂一般是指血脂过高引起的疾病，在我们现在的生活中，发病率还是很高的，面对高血脂的出现，患者们要怎么治疗才好呢?目前，治疗高血脂的方法有很多，主要是以药物治疗为主，但是很多的降血脂第药物都是西药，只是暂时降低血脂血压、溶解血栓、缓解症状。长期使用则会引起血管硬化、破裂等后遗症，肝肾损害、易产生耐药性，产生很多不良的反应。于是寻找一种安全的降脂方法才是根本的解决办法。那么高血脂的治疗应遵循什么原则呢?

1、合理膳食疗法：

运用结构合理的饮食疗法缓解高血脂。每餐饮食要适当，不要暴饮暴食。饮食要以低脂、低胆固醇、低盐、适量蛋白质的食物为宜，限制高胆固醇食物的过多摄入，如动物脂肪、动物内脏、奶油、蛋黄、软体类、贝类动物等食物摄入。高血脂患者多吃新鲜绿色蔬菜、含纤维素高的蔬菜(如芹菜、韭菜等)和水果，多吃茄子、洋葱、海带、紫菜、山楂、番茄、豆制品、玉米、核桃和牛奶等，以确保高血脂饮食结构的合理搭配。

2、积极治疗高血脂原发病：

如糖尿病、胆结石等。对于顽固而严重的高血脂，应在医生指导下进行药物治疗，并可遵医嘱选择降脂保健药品服用。

3、树立良好的生活习惯：

烟酒对人体的危害是很明确的，尤其是抽烟，抽烟可以引起动脉粥样硬化、冠心病、高血脂、肺癌等多种疾病。被动吸烟与主动抽烟有同样的危害。酒能不喝，尽量不喝，本来少量的酒是健康的朋友，但酗酒则是损害健康的罪魁祸首，危害极大。

温馨提示：高血脂的危害比较大，患者们一定要及时对症治疗，同时重视饮食，定期体检，避免高血脂的危害，同时要保持良好的生活习惯，不吸烟少喝酒，远离高血脂!