肾下盏结石碎石后多久能排出

肾下盏结石碎石后通常需要2-4周排出，实际时间受结石大小、输尿管通畅度、患者饮水量、运动量及个体代谢差异影响。

结石直径小于5毫米时，多数可通过尿液自然排出。碎石后增加饮水量有助于冲刷尿路，每日建议保持2000毫升以上水分摄入。适度跳跃运动如跳绳可借助重力促进结石下移，但需避免剧烈运动导致输尿管痉挛。部分患者可能伴随轻度血尿或腰痛，属于碎石后正常反应。

当结石超过8毫米或存在输尿管狭窄时，排出时间可能延长至6周以上。合并尿路感染或肾功能异常者需配合抗生素治疗，必要时需二次体外冲击波碎石。若出现持续高热、无尿或剧烈绞痛，提示可能存在石街形成或输尿管梗阻，需立即就医处理。

碎石后应定期复查泌尿系超声监测排石进度，避免摄入高草酸食物如菠菜、浓茶。可适量食用柑橘类水果帮助碱化尿液，但合并高尿酸血症者需控制柑橘摄入量。建议采用排石体位训练，每日膝胸卧位15分钟利用重力帮助肾下盏结石移位。若4周后仍未排出需考虑输尿管镜取石术等进一步干预。