阻塞性睡眠呼吸暂停综合征可能引发心血管疾病、认知功能障碍、代谢紊乱、日间嗜睡及情绪障碍等危害。该疾病与高血压、心律失常、2型糖尿病、记忆力下降、焦虑抑郁等多种健康问题密切相关。
1、心血管疾病
长期夜间缺氧会导致交感神经持续兴奋，增加心肌耗氧量。反复发生的低氧血症可损伤血管内皮功能，促进动脉粥样硬化形成。患者发生难治性高血压、冠心病、心力衰竭的概率显著升高，严重者可出现夜间猝死。建议定期监测血压和心电图变化。
2、认知功能障碍
睡眠结构碎片化影响记忆巩固过程，深度睡眠不足导致大脑代谢废物清除效率降低。患者常表现为注意力不集中、执行功能下降，远期可能增加阿尔茨海默病风险。脑部核磁共振可见海马体萎缩等结构性改变。
3、代谢紊乱
间歇性缺氧会激活下丘脑-垂体-肾上腺轴，促进皮质醇分泌增加。胰岛素抵抗程度与呼吸暂停低通气指数呈正相关，患者糖耐量异常风险增加。脂肪分解受阻与瘦素抵抗共同导致体重难以控制，形成恶性循环。
4、日间嗜睡
频繁微觉醒导致睡眠效率下降，患者日间出现不可抗拒的嗜睡症状。驾驶过程中突发睡眠可能引发交通事故，工作时注意力涣散影响效率。Epworth嗜睡量表评分常超过10分，严重者可能出现瞬间入睡现象。
5、情绪障碍
慢性睡眠剥夺影响前额叶皮层对杏仁核的调控，情绪控制能力减弱。患者易出现烦躁易怒、焦虑抑郁等心理问题，人际关系和工作表现受到影响。部分患者会伴随夜间惊恐发作或睡眠相关进食障碍。
建议患者保持侧卧位睡眠，控制体重在合理范围，避免睡前饮酒和使用镇静药物。可考虑使用持续气道正压通气治疗改善夜间通气，必要时进行上气道手术评估。定期进行多导睡眠监测评估病情进展，合并代谢异常者需同步干预血糖血脂。建立规律的睡眠觉醒节律，日间适当活动有助于提升睡眠质量。