慢性荨麻疹的治疗方法主要有抗组胺药物、免疫调节剂、生物制剂、中医中药治疗和生活方式调整。
1、抗组胺药物
抗组胺药物是慢性荨麻疹的一线治疗药物，通过阻断组胺受体缓解瘙痒和风团。常用第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，具有嗜睡副作用小的特点。对于常规剂量控制不佳者，可考虑增加剂量至标准用量的2-4倍。部分患者可能需要长期维持治疗以控制症状复发。
2、免疫调节剂
免疫调节剂适用于对抗组胺药物反应不佳的中重度患者。环孢素通过抑制T细胞活性减少炎症介质释放，需监测肾功能和血压。奥马珠单抗作为抗IgE单克隆抗体，对自身免疫性荨麻疹效果显著，需皮下注射给药。用药期间需定期评估疗效和潜在不良反应。
3、生物制剂
生物制剂针对特定炎症通路发挥作用。度普利尤单抗通过阻断IL-4/IL-13信号通路，对伴有特应性体质的荨麻疹患者效果良好。这类药物通常用于传统治疗无效的难治性病例，需严格掌握适应症并监测注射部位反应等副作用。
4、中医中药治疗
中医将慢性荨麻疹归为瘾疹范畴，辨证施治常用消风散、玉屏风散等方剂。针灸选取曲池、血海等穴位调节免疫，火罐疗法可改善局部血液循环。需注意中药可能引起过敏反应，建议在正规中医机构接受个体化治疗方案。
5、生活方式调整
避免已知诱发因素如冷热刺激、紧身衣物摩擦等物理因素。记录饮食日记排查潜在食物过敏原，保持规律作息和适度运动。心理疏导有助于缓解焦虑抑郁情绪对病情的影响，必要时可进行放松训练或心理咨询。
慢性荨麻疹患者需注意穿着宽松棉质衣物，避免过热洗澡水温刺激皮肤。保持居住环境清洁通风，定期除螨除尘。饮食宜清淡，限制高组胺食物如海鲜、发酵食品摄入。建议进行适度有氧运动如游泳、快走等增强体质，但避免剧烈运动诱发症状。随身携带抗过敏药物以备急性发作时使用，建立症状日记帮助医生调整治疗方案。寒冷季节注意保暖防护，夏季需做好防晒措施。治疗期间定期复诊评估疗效，不可自行增减药物。