小儿上吐下泻推拿按摩方法

小儿上吐下泻可通过推拿按摩缓解症状，常用手法有清补脾经、揉板门、运内八卦、摩腹、推上七节骨。推拿按摩适用于非感染性胃肠功能紊乱，若伴随发热、脱水等症状需及时就医。

1、清补脾经

脾经位于拇指桡侧缘，从指尖向指根方向直推为补，反向为清。清补脾经能健脾和胃，调节胃肠功能。操作时用拇指指腹轻柔快速推擦，每次持续几分钟。该方法对饮食不当引起的呕吐腹泻有缓解作用，但皮肤破损或炎症时禁用。

2、揉板门

板门穴在大鱼际平面中点，用拇指端按揉可消食化积。操作时以适中力度顺时针揉动，出现轻微酸胀感为宜。该手法能改善积食引起的上吐下泻，每日可重复多次。注意婴幼儿皮肤娇嫩，操作前需涂抹介质油防止摩擦损伤。

3、运内八卦

内八卦在掌心周围，顺时针运推能宽胸理气、和胃降逆。操作时用拇指螺纹面沿八卦方位环形推动，力度均匀柔和。该手法适用于呕吐伴随腹胀的情况，但高热患儿不宜使用。每次操作以掌心微热为度，避免过度刺激。

4、摩腹

以肚脐为中心顺时针摩腹可促进肠蠕动，逆时针摩腹则能止泻。操作时手掌紧贴腹部皮肤做环形摩擦，力度渗透至皮下。该方法能双向调节胃肠功能，但肠套叠等急腹症禁用。建议在进食后半小时进行，每次持续几分钟。

5、推上七节骨

从尾骨至第四腰椎直线向上推擦可温阳止泻。操作时用食指中指指腹快速推擦，局部皮肤微微发红即可。该手法对寒性腹泻效果显著，但腹泻伴肛门红肿时不宜使用。推擦前后注意保暖，避免受凉加重症状。

推拿按摩需在专业指导下进行，操作时保持环境温暖，手法轻柔避免皮肤损伤。治疗期间注意补充水分，可饮用少量淡盐水预防脱水。饮食以清淡易消化的米汤、面糊为主，避免油腻生冷食物。若症状持续超过一天或出现精神萎靡、尿量减少等脱水表现，应立即停止推拿并就医。日常需注意饮食卫生，培养规律进食习惯，腹部避免受凉。