为什么会无缘无故得肺部感染

肺部感染可能由免疫力下降、病原体入侵、环境刺激、基础疾病诱发、误吸等因素引起。肺部感染主要表现为咳嗽、咳痰、发热、胸痛、呼吸困难等症状，可通过血常规检查、痰培养、胸部影像学等方式确诊。

1、免疫力下降

长期熬夜、过度疲劳、营养不良等因素可能导致机体免疫力下降，增加肺部感染概率。免疫系统功能减弱时，呼吸道清除病原体的能力降低，细菌或病毒更容易在肺部定植繁殖。日常应保证充足睡眠，均衡摄入优质蛋白和维生素，避免吸烟酗酒等损害免疫力的行为。

2、病原体入侵

肺炎链球菌、流感病毒、支原体等微生物通过飞沫传播进入呼吸道，可能突破黏膜屏障引发感染。人群密集场所或季节交替时感染风险增高。接触感染者后需及时洗手，流感季可接种疫苗预防。若出现持续高热伴寒战，可能提示细菌性肺炎。

3、环境刺激

长期暴露于粉尘、化学气体或干燥空气中，会损伤呼吸道纤毛防御功能。装修甲醛、雾霾颗粒等污染物持续刺激可能导致支气管黏膜充血，为病原体创造繁殖条件。建议使用空气净化设备，从事高危职业时佩戴防护口罩。

4、基础疾病诱发

慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、心功能不全等基础疾病患者更易发生肺部感染。糖尿病高血糖环境利于细菌生长，慢阻肺患者气道分泌物滞留易继发感染。这类人群需严格控制原发病，出现黄脓痰或气促加重时应警惕感染。

5、误吸

吞咽功能障碍患者进食时可能将食物或胃内容物误吸入肺，胃酸和异物会引发化学性肺炎并继发细菌感染。脑卒中后遗症、帕金森病患者需调整进食体位，选择糊状食物，必要时进行吞咽功能训练。

预防肺部感染需保持室内通风，每日进行适度有氧运动增强肺活量。秋冬季节注意保暖避免受凉，慢性病患者可咨询医生接种肺炎疫苗。出现持续咳嗽伴脓痰超过一周，或发热伴有明显胸痛时，应及时进行胸部CT检查。治疗期间应多饮水稀释痰液，避免辛辣刺激食物加重呼吸道症状。