手指头关节疼痛肿胀可能与外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、感染性关节炎等因素有关。
1、外伤
手指头关节受到外力撞击或扭伤可能导致关节疼痛肿胀。轻微外伤可通过冷敷缓解肿胀，严重外伤需就医排除骨折或韧带损伤。受伤后应避免过度活动患指，必要时使用支具固定。
2、骨关节炎
中老年人群常见退行性关节病变，多累及远端指间关节。晨起关节僵硬感明显，活动后减轻。X线检查可见关节间隙变窄、骨赘形成。治疗包括关节保护训练、局部热敷及口服氨基葡萄糖等软骨保护剂。
3、类风湿关节炎
自身免疫性疾病常对称性侵犯近端指间关节。典型表现为持续晨僵超过1小时，伴关节梭形肿胀。血液检查可见类风湿因子阳性。需早期使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物控制病情。
4、痛风性关节炎
高尿酸血症导致单侧第一跖趾关节或手指关节突发红肿热痛。急性期可选用秋水仙碱、非甾体抗炎药缓解症状。长期需通过别嘌醇等药物控制血尿酸水平，避免摄入高嘌呤食物。
5、感染性关节炎
细菌感染可引起单个关节剧烈疼痛伴皮肤发红发热。常见于糖尿病患者或近期有皮肤破损者。需及时进行关节液检查，静脉使用抗生素治疗。延误治疗可能导致关节永久性损伤。
日常应注意手指关节保暖，避免冷水刺激。进行抓握训练时可使用减压护具，烹饪时改用轻便厨具减轻关节负荷。控制体重有助于降低关节压力，适当补充钙质和维生素D维持骨骼健康。若肿胀持续超过两周或伴随发热等全身症状，须尽快至风湿免疫科就诊。