龋齿洞一般不会越补越大，规范治疗可以避免龋齿恶化。龋齿补牙后体积增大可能与原有龋坏范围扩大、继发龋或材料收缩等因素有关。避免龋齿加重需通过口腔清洁、饮食调整、定期检查、早期干预、氟化物应用等方式综合管理。
1、口腔清洁
每日至少刷牙两次并使用牙线清洁邻面，可有效清除牙菌斑。推荐使用含氟牙膏，刷牙时采用巴氏刷牙法，重点清洁牙龈沟及后牙咬合面。对于正畸患者或牙缝较大者，可配合使用冲牙器辅助清洁。
2、饮食调整
减少高糖饮食摄入频率，避免碳酸饮料长期接触牙面。食用甜食后及时漱口，两餐间选择奶酪、坚果等非致龋零食。婴幼儿应避免夜间含奶瓶入睡，防止奶瓶龋发生。
3、定期检查
每半年进行一次口腔检查，通过探诊和X线片早期发现隐匿性龋坏。对于易患龋人群可缩短复查间隔，儿童建议每3-4个月检查一次。发现浅龋及时进行微创治疗，避免龋洞深入牙髓。
4、早期干预
对牙齿白垩斑等早期脱矿表现，可采用渗透树脂或再矿化疗法。深龋近髓时优先选择间接盖髓术保留活髓，避免直接露髓导致根管治疗。对于大面积缺损可选择嵌体修复而非简单充填。
5、氟化物应用
除含氟牙膏外，可定期接受专业氟化泡沫或氟保护漆处理。高龋风险患者可遵医嘱使用氟化物漱口水，儿童需在监督下控制用量。注意氟摄入总量平衡，防止氟牙症发生。
建立系统的口腔健康管理习惯是控制龋病发展的关键。除上述措施外，还需关注全身因素如唾液分泌减少、胃食管反流等对牙齿的影响。出现补牙材料脱落、边缘着色或冷热敏感等症状时及时复诊，避免继发龋造成更大范围破坏。孕妇、糖尿病患者等特殊人群应制定个性化防龋方案，必要时进行唾液检测评估龋活性。